Cei mai buni convertori video gratis, pentru cel mai bun rezultat

Pentru cei care nu stiu, un software de convertor video este un program care poate fi folosit pentru schimbarea formatului de depozitare al oricarui video digital. Se mai poate folosi si pentru micsorarea unui video sau pentru adaugarea efectelor. Videourile tale inportante pot fi editate, transcodate si prezentate intr-o forma mai buna, cu ajutorul unui convertor video.

Nu pot toate dispozitive reda videouri in orice format. In aceste situatii poate fi util un convertor video. O sa poti converta videoul in si din orice format, de exemplu AVI, MOV, FLV, MP4, etc.

Daca nu stii sigur care convertor video online sa folosesti, noi ti-am adus cateva din care o sa poti alege. Iata cei mai buni convertori video pentru Mac, Windows si alte sisteme de operare.

Wondershare convertor video
Are si versiune gratuita si versiune premium, si suporta multe formate video. Il putem folosi si pe Windows si pe Mac. Poate produce videouri 4K si formate VR. Avantajul software-ului este ca suporta exportarea pe IPad, PSP, velevizor Apple si multe altele. Are peste 18 efecte, se poate folosi ca recorder de ecran sau pentru creare GIF.

Freemake convertor video
Este un software gratuit, in care putem converta videouri in mai mult de 63 de formate. In acelasi timp il putem folosi si pentru descarcarea videourilor de pe Vimeo, Facebook, YouTube, etc. Merge pe aparate cu Windows si are meniu in 18 limbi.

Prism convertor video
Acest convertor ne permite sa convertam videoul in orice format. Poti edita si converta videoul, extrage audioul, poti dolosi chiar si transformare simpla. Prism ne ofera o selectie de efecte video, regularea contrastului, putem schimba videoul in sepia sau in alb si negru.

Any convertor video
Dezvoltat de Anvsoft inc., este valabil pentru Windows si Mac. Functioneaza cu cele mai multe formaturi video, iar rezultatul poate fi transferat pe IPad, Apple TV, Android, Xbox, chiar si pe smartphone. Poti sa descarci videouri, sa le editezi, rotezi, decupezi si sa le combini, iar poti crea si videouri HTML5.

Care sunt locurile unde nu ar trebui să îți pui niciodată telefonul smartphone?

Ecranul unui telefon smartphone este cel mai adesea plin de bacterii. Deci cel mai bine ar fi sa incerci sa nu mai adaugi altele in plus si sa il tii la distanta de pielea ta. Nu ar trebui deci sa il pui in buzunar, in apropiere de fata sau sub perna noaptea.

Specialistii in noile tehnologii sunt de parere ca in jur de 80% din populatie va folosi un telefon smartphone pana in anul 2020. Aceste aparate sunt de acum inainte o veritabila extensie a corpului nostru, dar si a creierului nostru si se afla mereu la indemana noastra. Ne petrecem foarte mult timp la telefon, dar avem obiceiul sa il punem in cele mai nepotrivite locuri.

In buzunar. Campurile electromagnetice produse de catre telefon au un potential cancerigen. Si daca vei pune telefonul in geanta mai degraba decat in buzunar, vei reduce riscurile de a suferi de probleme legate de fertilitate. In plus, daca te asezi cu telefonul in buzunar te poti confrunta cu probleme cu spatele.

In sutien. Chiar daca niciun studiu nu a putut stabili inca o legatura clara, poti mari riscurile de a suferi de cancer de san daca iti vei pune telefonul in sutien. Iar bacteriile iritante pentru piele pot ajunge pe ecran.

In pat. Daca vei pune telefonul in pat, sub perna, acesta s-ar putea incalzi si ar putea prezenta chiar si un risc destul de ridicat de incendiu, mai ales daca este si la incarcat. Iar lumina albastra poate sa perturbe si ea somnul. Si bineinteles, undele emise de catre telefon, sunt aceleasi cu cele emise de catre un cuptor cu microunde. Pentru a limita sau evita riscurile activeaza modul avion sau pune-l in alta camera.

In apropiere de fata. Vrei sa ai un ten cat mai frumos? Incepe in acest caz, sa folosesti casti si sa tii cat mai departe telefonul mobil de ten. Bacteriile prezente pe ecran pot mari riscurile de a suferi de acnee, de iritatii sau chiar de riduri.

In baie. Tot ce se afla in apropiere de o sursa de apa ar putea sa intre in contact cu bacteriile deci nu este o idee buna sa mergi cu telefonul la toaleta…

Ar trebui să privilegiem alimentele bogate în fier?

Carne rosie, peste, fructe uscate… ar trebui sa ne intoarcem mereu inspre alimentele care sunt bogate in fier? Oare acestea prezinta sau nu un risc pentru organismul nostru?

Indispensabile pentru buna functionare a organismului, alimentele care sunt bogate in fier sunt foarte usor de preparat si de integrat in tot felul de retete. Si chiar daca peste tot se recomanda sa le integram in alimentatia noastra, cel mai bine ar fi sa nu abuzam de ele.

Ce este fierul? Alimente bogate in fier, da, dar ce inseamna asta? Prezent in mod natural in organismul nostru, dar intr-o cantitate mica, fierul este un oligo-element mineral continut de hemoglobina si mioglobina. Vehiculand oxigenul in plamanii nostri, celulele noastre si muschii nostri, este deci indispensabil pentru buna sanatate a organismului nostru.

Trebuie sa stii ca exista alimente bogate in fier de doua tipuri- fierul heminic de origine animala, care se regaseste in carne, peste, lapte si care este foarte usor absorbit de catre organism si fierul non heminic, care este de origine vegetala si care este prezent in fructe, cereale sau legume.

Care sunt deci alimentele bogate in fier de privilegiat? Organizatia Mondiala a Sanatatii, OMS, spune ca in jur de 25% din populatie nu consuma o cantitate suficienta de fier in viata de zi cu zi. Deci nu se asigura aporturile zilnice necesare organismului.

Daca este si cazul tau, vei risca sa suferi de o anemie destul de grava, care se traduce si printr-o stare de oboseala destul de pronuntata.

Pentru a preveni deci carentele, ar trebui sa integrezi la tine in meniu carnea rosie, carnea de pasare, ficatul de pasare sau de vitel, sau caltabosul negru, macar 100 de grame pe zi.

Dar daca nu vrei sa consumi acest tip de carne, poti miza pe peste, crustacee sau scoici, care sunt si ele foarte bogate in fier. Pentru vegetarieni, cele mai potivite sunt si legumele uscate. Sunt chiar mai bine asimilate de catre organism. Iar pentru cei care sunt mai gurmanzi, ciocolata neagra este si ea un aliment bogat in fier, de consumat insa cu moderatie.

Știi cum se poartă corsetul… ziua?

Corsetul este detaliul văzut la toate manechinele la cele mai recente prezentări de modă din cadrul evenimentelor gen Fashion Week dar şi în cadrul ţinutelor celor mai influente fashioniste de pe planeta modei.

Se pare că acesta nu mai face parte doar din costumele de epocă sau din costumele de carnaval. Se poate purta peste tot, în cadrul celor mai frumoase ţinute.

Vrei să integrezi şi tu corsetul la tine în ţinute? Nu ştii cum? Îşi venim în ajutor cu câteva idei care să te inspire.

Corsetul în cadrul celei mai şic ţinute. Purtat peste o bluză sau un pulover în nuanţe de roz pal sau de roz bonbon şi alături de o pereche de pantaloni eleganţi tip carrot, corsetul poate să devină detaliul forte dar şic al ţinutei tale. Un look şic dar clasic care poate să fie pus în valoare de cele mai frumoase accesorii.

Corsetul în cadrul unei ţinute cool. Ce ar fi să încerci să porţi o ţinută inspirată de fashionistele care vin la prezentările de modă? Alege o fustă de blugi cu un aspect mai uzat pe care să o porţi la o cămaşă în dungi peste care să pui, bineînţeles, un corset din piele. Botinele animal print şi ciorapii sexy pot completa de minune ţinuta.

Corsetul pentru cel mai frumos look casual. Cine a spus că nu poţi purta un corset la cele mai frumoase ţinute casual? Ei bine, fashionistele înrăite, cu siguranţă că nu. Este de ajuns dacă îl vei purta peste un pulover mai gros din mohair în nuanţe de gri, la blugi şi la o pereche de bascheţi în nuanţe de alb şi de negru. Geanta tip ghiozdan poate să completeze de minune ţinuta. Dar şi cele mai cool modele de geci ale sezonului precum parka sau bomber.

Seoul, orașul armoniei

Muzee atrăgătoare, mâncare de stradă delicioasă, Seoul dispune de toate ingredientele necesare impresionării turiștilor. Ce poți vizita la Seoul?

Parcul cultural și istoric Dongdaemun. Vrei să călătorești în timp? Dacă răspunsul este Da, vizitează parcul cultural și istoric Dongdaemun. Vei avea ocazia să admiri faimoasa clădire Dongdaemun design Plaza, clădire concepută de Zaha Hadid și care seamănă cu o imensă navă spațială. Poți vizita un parc tematic ce adăpostește ruinele unui fost câmp militar datând din perioada dinastiei Choseon.

Retrăiește o bătălie la muzeul memorial al războiului din Coreea. Odată ce ai ajuns la Seoul, cu siguranță îți dorești să afli mai multe lucruri cu privire la trecutul său. În momentul în care explorezi orașul ultramodern îți este cam greu să îți imaginezi istoria tragică a țării. Cu toate acestea, țara a fost literalmente devastată în timpul războiului civil. Vizitează muzeul memorial pentru a afla mai multe lucruri și pentru a descoperi numai puțin de 9000 de artefacte precum și numeroase vehicule de luptă.

Vizitează templul Bongeunsa. Îți dorești să îți găsești liniștea interioară, să te reculegi undeva? În acest caz, vizitează templul Bongeunsa, un templul situat în mijlocul zgârie-norilor din Gangnam –unul din principalele cartiere din Seoul. Înscrie-te la programul The Temple Life Experience pentru a fi inițiat în cultura budistă. Poți participa la o ceremonie a ceaiului, să descoperi procesul de fabricare al lanternelor sau să fii inițiat în educația spirituală a călugărilor.

Testează un spa coreean. Ai posibilitatea să beneficiezi de un gomaj complet al corpului într-unul din numeroasele spa coreene din Seoul. După încheierea gomajului, profită de saună sau de băile medicinale. Dacă ești mult prea obosită să pleci mai departe, află că ai posibilitatea de a rămâne peste noapte.

O cură de shopping la Myeongdong. Dacă ești pasionată de shopping, poți profita de o ședință de shopping în cartierul Myeongdong. Gustă din mâncarea de stradă și oprește-te să savurezi un espresso într-una din numeroasele cafenele tematice.

Paris gratuit: idei pentru a (re)descoperi capitala

Chiar dacă Paris este unul din cele mai scumpe orașe din lume, există câteva lucruri ce pot fi vizitate gratuit în orașul iubirii și luminii. Majoritatea care visează să ajungă în capitala franceză au impresia că această vizită o să îi usture la buzunar. Insă nu este chiar așa. Iată cum poți descoperi gratuit cultura pariziană.

Asistă la un proces la Palatul Justiției. Ești pasionat de faptele diverse? Ești pasionat de seriale precum Ally McBeal sau Suits? Atunci planifică o vizită la Palatul Justiției din Paris care își deschide porțile publicului care visează să audă o pledoarie.

Ia lecții de gătit. Din 2010, Primăria Parisului este asociată Federației Franceze de Gătit oferindu-le turiștilor și localnicilor cursuri de gătit în piețele din capitală. De fiecare dată, sesiunile tematice, conduse de chefi renumiți, primesc maxim 10 persoane în timp ce trecătorii au ocazia să observe și să guste.

Salut-o pe Mona Lisa. Cu siguranță nu te-ai fi gândit la acest lucru însă ai posibilitatea nesperată de a vizita unul din cele mai mari și mai cunoscute muzee ale lumii gratis. Dacă ai sub 26 de ani și ești cetățeanul unei țări incluse în Uniunea Europeană atunci poți vizita Luvrul gratis în orice zi din an. In cazul în care nu te încadrezi în condițiile de mai sus, nicio problemă. Poți vizita muzeul Luvru gratis din octombrie până în martie în prima duminică a lunii.

O inițiere în cinema. Forum des images primește în fiecare săptămână specialiști care țin un curs gratuit pe tema cinematografiei: jurnaliști, realizatori de film, istorici, sociologi și mulți alții vin pentru a dezbate această temă. Atenție, locurile de ocupă rapid, asigură-te de faptul că te înscrii la o astfel de dezbatere cu câteva zile înainte. Dezbaterile au loc în fiecare vineri între orele 18 :30 -20 :00.

Fusta de piele – 7 idei de ținute care să te inspire

Se pare că pielea este un material foarte în vogă pentru sezonul toamnă –iarnă 2016-2017. Şi dacă te-ai plictisit de pantalonii din piele trebuie să ştii că ai o alternativă la îndemână. Este vorba despre fusta de piele. Iată câteva idei care să te inspire pentru a compune cele mai frumoase ţinute.

Fusta de piele plus poncho. Dacă preferi fusta de piele în versiune mai boemă, iată ţinuta ideală. Alături de un poncho cu motive aztece şi de o pălărie, îşi pierde din latura sa rock. Topul negru poate completa de minune ţinuta.

Fusta de piele plus un palton oversize. Fusta de piele poate să fie foarte şic şi seventies purtată alături de o bluză navy şi de un palton oversize în nuanţe de albastru. Completează ţinuta cu un fes şi botine şi vei obţine un look simplu dar eficient.

Fusta de piele plus cizme peste genunchi. Dacă vrei un look mai sexy poartă fusta din piele la un pulover cu găurele şi la cizme peste genunchi. O alură senzuală şi foarte trendy.

Fusta de piele lungă şi plisată în stil retro, fusta de piele arată minunat şi la un look mai retro. Poart-o la un pulover verde cu o curea pentru a-ţi sublinia talia şi la un palton imaculat pentru a obţine cea mai frumoasă ţinută pentru iarnă.

Fusta din piele într-un total look negru. Un pulover negru şi bocancii din piele pot completa de minune fusta din piele pentru un minunat look rock.

Fusta din piele plus cămaşă. O fustă de piele în nuanţe pastelate precum rozul bonbon arată minunat alături de o cămaşă neagră. Un look ideal pentru muncă.

Fusta din piele plus bascheţi. Cum bascheţii se pot purta mai nou chiar cu orice, poţi miza pe o ţinută compusă din bascheţi, fustă de piele şi cămaşă.

Fusta din piele plus un pulover tricotat. Vei obţine o ţinută şic şi foarte confortabilă.

Care este preferata ta?

Detox – beneficiile unei cure cu suc de mesteacăn

Foarte bogat în magneziu, în vitamina C sau potasiu, sucul de mesteacăn este cel care are încă o mulţime de alte virtuţi şi beneficii pentru organism. Se recomandă şi pentru virtuţile sale detox incomparabile. Iată mai multe cuvinte despre acest mic miracol al naturii.

Chiar dacă aspectul său te poate surprinde, deoarece are o culoare verde foarte pală şi o textură foarte apoasă, sucul de mesteacăn are o mulţime de virtuţi care mai de care mai variate.

Sucul de mesteacăn are cele mai bune virtuţi drenante şi hidratante, dar este foarte bogat în acelaşi timp în săruri minerale şi oligoelemente. Deci este un aliat de preţ atunci când vorbim despre eliminarea toxinelor din organism.

Sucul de mesteacăn, cel mai bun suc detox, dar nu numai. Pe lângă proprietăţile sale depurative, diuretice şi antioxidante, sucul de mesteacăn are o mulţime de alte virtuţi minunate:
– este foarte bogat în potasiu deci este de mare ajutor atunci când vorbim despre ritmul cardiac. Dar şi despre circulaţia sanguină.
– bogăţia sa în magneziu şi litiu este de mare folos atunci când vorbim despre îmbunătăţirea moralului. Iar vitamina C, aflată într-un nivel foarte ridicat în sucul de mesteacăn, te ajută să lupţi contra stresului.
– sucul de mesteacăn este foarte bogat în siliciu, deci de mare ajutor pentru a lupa contra durerilor articulare. Dar şi a celor cauzate de artrită, de artroză sau de osteoporoză.
– datorită virtuţilor sale purificatoare, sucul de mesteacăn este de real ajutor şi contra retenţiei de apă. Tenul va fi cu ajutorul său mult mai strălucitor. Este de real folos şi pentru cei care suferă din cauza eczemelor sau a calculilor urinari.

Două, trei linguri de suc de mesteacăn diluat în apă te poate ajuta să te obişnuieşti cu schimbările de sezon. Pentru rezultate optime, trebuie să se consume pe stomacul gol timp de trei săptămâni.

Top alimente bogate în vitamina C

Ai nevoie de un imbold pentru a rezista frigului şi vremii mohorâte de afară? Ce ar fi să apelezi la cele mai bogate alimente în vitamina C? Vitamina energiei prin excelenţă este cea care te ajută să treci peste iarnă în plină formă. Care sunt cele mai bogate alimente în vitamina C? Vei afla în cele ce urmează.

Kiwi. Fructul kiwi este mai bogat decât portocalele în vitamina C. Dar pe lângă bogăţia sa în vitamina C mai este foarte bogat în vitamina E, antioxidanţi, potasiu şi fibre.

Pătrunjelul. Îl consumăm în doze mai mici dar este prezent cu siguranţă în foarte multe feluri de mâncare pe care le preparăm în sezonul rece. Adaugă câteva bucăţi de pătrunjel direct în farfurie pentru ca vitamina C să nu se piardă în timpul preparării.

Coaja de lămâie. Este cea mai bogată în vitamina C. În plus, mai conţine şi gluthation, un antioxidant foarte puternic.

Litchi. Pe lângă bogăţia sa în vitamina C, acest fruct exotic are un nivel foarte important de minerale.

Fructele roşii. Căpşuni, zmeură sau fructe de pădure, coacăze… toate fructele roşii sunt cele mai bogate în vitamina C şi o mulţime de alţi antioxidanţi benefici.

Varza de Bruxelles. Dacă mirosul ei poate să pară puţin mai special, acelaşi lucru şi atunci când vorbim despre proprietăţile sale nutriţionale. Este foarte bogată în fibre, minerale, antioxidanţi şi polifenoli. Cel mai bun aliment deci pentru inimă.

Conopida. Mai dulce decât varza, conopida cu varietăţile sale mov, verzi sau galbene conţin un nivel foarte important de vitamina C, pe lângă antocianine şi carotenoizi foarte benefici pentru sănătate.

Creţuşca. Pe lângă bogăţia sa în vitamina C, creţuşca are o mulţime de activi foarte benefici pentru piele. Se poate consuma sub formă de suc sau de supă, în combinaţie cu alte legume.

Sucul natural din morcovi și ghimbir, plin de beneficii!

Cu siguranţă că ştii deja că trebuie să consumi în mod regulat fructe şi legume pentru a te bucura de cea mai bună stare de sănătate şi pentru a te ţine departe de tot felul de boli.

Numeroşi sunt experţii care recomandă integrarea în meniul zilnic a unor sucuri smoothie foarte benefice care asociază de minune o mulţime de alimente cu cele mai diferite beneficii.

Sucurile smoothie nu numai că îţi uşurează viaţa atunci când vine vorba despre consumul de anumite alimente, ci sunt şi cele care te ajută să slăbeşti, sunt foarte slabe în calorii, sunt cele care te ajută să îţi întăreşti sistemul imunitar şi cele care te ajută să luptă contra anumitor boli.

Unul din cele mai bune sucuri pe care îl poţi prepara este cel pe bază de curcuma, morcovi, portocale şi ghimbir. Cu alte cuvinte, acest suc este cea mai delicioasă şi mai sănătoasă modalitate de a integra la tine în meniu vitaminele A şi C.

Dar acest suc mai vine cu o mulţime de beneficii, care mai de care mai numeroase.

Te ajută să ai cea mai sănătoasă piele. Datorită nivelului său ridicat de vitamina C şi A, acest suc este ideal pentru sinteza de colagen. O substanţă ideală cu alte cuvinte pentru o piele perfectă şi tânără, conţine şi vitamine E care te ajută să lupţi contra stresului oxidativ.

Te ajută să întăreşti sistemul imunitar. Morcovul şi ghimbirul pot întări sistemul imunitar datorită bogăţiei lor în vitamine.

Un sistem cardiovascular în top. Gingerolul, compusul activ din ghimbir este cel care poate diminua presiunea arterială şi poate ameliora circulaţia sanguină. Te poate ţine departe deci de bolile cardiovasculare.

Un sistem digestiv protejat. Consumat zilnic, acest suc va susţine acţiunea sistemului digestiv, mai ales a colonului. Proprietăţile sale sunt cele care alimentează bacteriile sănătoase şi te protejează de constipaţie.

Pentru acest suc ai nevoie de 8 morcovi, de sucul de la trei portocale, de un ardei mic, de 5 grame de ghimbir răzuit, de 2 grame de curcuma şi de miere. Pune morcovii în storcător şi amestecă-i apoi cu restul de ingrediente.